Give Missed Call Now : +91 9696 158 158
My Cart
0.00

Category: ஹெல்த் டிப்ஸ்

பசித்து புசி – இஃது அவசியமா?

பசித்து புசி – இஃது அவசியமா?  வாழ்க்கை எளிமையாக இருந்த காலத்தில்,  மனிதனின் நோக்கம் கடுமையாக உழைத்து நிம்மதியாக வாழ வேண்டும் என்பது மட்டுமே.  உடல் எடை குறைத்தலோ, ஊட்டச்சத்து என தனியாக உட்கொள்ளுதலோ இல்லை.  தினசரி உண்ணும் உணவே அவர்களுக்கு சத்தாகவும் மருந்தாகவும் பயன்பட்டது.  தொழில்நுட்பம் வளர வளர,  மனிதனின் வாழ்வாதாரமும் வளர்ந்தது. மனிதனின் வாழ்விற்கு உதவும் கரமாய் உருவாகிய தொழில்நுட்பம், தற்போது மனிதனை அடிமையாக்கி உள்ளது.  இன்றைய காலத்தில் உடல் வலிமையை பயன்படுத்தி செய்யும்
Read more

உடலிலுள்ள நச்சுப்பொருட்களை நீக்க 5 எளிமையான டிப்ஸ்

    உடலிலுள்ள நச்சுப்பொருட்களை நீக்க 5 எளிமையான டிப்ஸ்!   ஆரோக்கியமற்ற உணவும் வாழ்கையும் பல பெயரில்லா நோய்கள் உருவாக காரணமாக உள்ளது . சுகாதாரமற்ற உணவும் , கலப்படம் செய்த குடிநீரும் மாசடைந்த காற்றும் உடைய வாழ்கையை வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கும் நிலையை நாம் அடைந்துவிட்டோம்.  உடல் ஆரோக்கியத்தை சம நிலைக்கு கொண்டுவர வாழ்வுமுறையில் சில மாற்றங்களை ஏற்பது அவசியம். உடலுக்கு உடற்பயிற்சி ,மனதிற்கு தியானம் ,சாந்தமான இசை ,சத்தான உணவு மற்றும் நச்சுக்களை நீக்கும்
Read more